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美高梅官方网站:药补不如食补!健脾、养胃、补肾全靠它,做法还超级简单!

时间:2017-9-5 14:15:05  作者:  来源:  浏览:65  评论:0
内容摘要:黑常继 中国药膳名师 中华丽食药膳纯志埋头栏做家 黑年夜厨 炊事厨房工夫 明天黑年夜厨给各人保举了逐个讲健脾战胃摄生菜,快去战我们逐个起去做吧! 筹办食材 板栗、鸡翅中、彩椒 烹调办法 ①鸡翅改刀着花。 ②板栗事先煮生来壳备用。 ③彩椒切成小块备用。 ?鸡翅小水缓煎,煎至收黄,随...
黑常继 中国药膳名师 中华丽食药膳纯志埋头栏做家 黑年夜厨 炊事厨房工夫 明天黑年夜厨给各人保举了逐个讲健脾战胃摄生菜,快去战我们逐个起去做吧! 筹办食材 板栗、鸡翅中、彩椒 烹调办法 ①鸡翅改刀着花。 ②板栗事先煮生来壳备用。 ③彩椒切成小块备用。 ?鸡翅小水缓煎,煎至收黄,随之放进年夜料、花椒和葱姜蒜等辅料煸炒。 ?倒进料酒、酱油、火,焖15分钟。 ?倒进板栗,焖5分钟至鸡翅肉硬烂,板栗绵硬,放进彩椒翻炒便可出锅。 营养小揭士 板栗具有补脾健胃, 补肾强筋,活血行血的成效, 合适脾胃健壮的患者食用 温馨提示 有成绩,上“看年夜医”! “看年夜医”微网站, 存心解问您的安康成绩! 请少按上圆两维码 正在线征询埋头家,有问必问!

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